Heimdalls sønner
Heimdall var sønn av Odin. Han hadde ni mødre som alle var søstre. Himinbjorg var borgen hans, og den lå ved regnbuebroen Bifrost.
Tennene hans var av gull, og derfor hadde han tilnavnet Gullintanne.
Heimdall sov mindre enn en fugl, og kunne se både om natten og om dagen og så langt som hundre mil. Hørselen hans var like god; han hørte gresset gro og ullen vokse på sauene. Han var æsenes vokter og sto vakt ved Bifrost.
En gang, i tidenes morgen, vandret Heimdall langs en strand. Da han kom frem til folk, kalte han seg Rig - konge.
Den gamle, vise og mektige Rig kom først til det gamle ekteparet Åe og Edda. De bodde enkelt, var fattigslig kledd, og maten de serverte var enkel kost. Rig hadde mange gode råd å gi, og ble hos dem i tre netter. Om natten lå han mellom ekteparet i sengen deres. Ni måneder senere fødte Edda et barn. Det var mørkt i huden og fikk navnet Trell.
Trell vokste opp og ble stor og sterk. Han fikk store fingre, stygt ansikt og lut rygg. Trells kone var heller ikke fager. Hun het Tir. Sammen fikk de mange sønner og døtre, og fra dem stammer trellenes ætt.
Etter besøket hos Åe og Edda, vandret Rig videre til han kom til en gård. Der bodde ekteparet Ave og Amma; de satt og arbeidet da han kom inn. Ave laget en vevbom mens Amma spant. Paret var godt kledd, og Amma satte frem mat. Denne gangen ble Rig servert riktig fin kost; han fikk kokt kalvekjøtt. Også her hadde han gode råd å gi. Han la seg mellom ektefolkene i sengen deres og ble boende i tre netter.
Da ni måneder var gått, fikk Amma et barn. Gutten fikk navnet Karl. Han vokste opp og ble en dugelig kar. Da han var voksen, giftet han seg med Snor, som hadde skinnkjole og nøkkelknippe i beltet. De fikk mange barn, og fra dem stammer alle frie bønder.
Til slutt besøkte Rig et hus der ektefolkene Far og Mor bodde. I dette hjemmet var gulvet strødd, og ekteparet satt og stelte med sitt. Mannen skjeftet piler og snodde strenger, mens konen stelte klærne sine og pyntet seg.
Her ble Rig servert den lekreste mat. Bordet ble dekket med linduk og mange retter båret frem. Tynt, fint hvetebrød, flesk og stekt fugl ble båret inn på sølvfat. Vin manglet heller ikke.
Rig hadde gode råd å gi i dette hjemmet også, og han ble der i tre netter. Om natten lå han i ektesengen mellom Mor og Far.
Mor fødte en sønn ni måneder senere og svøpte barnet i den fineste silke. Han hadde blondt hår, bleke kinn og kvasse øyne. Han fikk navnet Jarl.
Jarl vokste opp og fikk opplæring i våpenbruk, ridning og svømming. En dag kom Rig ut av skogen. Han ville lære Jarl runer, og kalte ham sønn.
Jarl ble rik og mektig, men også raus og gavmild.
Han giftet seg med Erna, og de fikk mange barn sammen - selv ble
de eldgamle. Sønnene deres ble krigere og høvdinger, og den
yngste av dem, Kon unge, kunne runer. Han lærte seg fulgespråk,
kunne slukke flammer, mildne sorger og gi sinnsro. Kon unge
tevlet med Rig i ridekunst og vant.